مقابله با آلودگی هوا در منزل
مقابله با آلودگی هوا در منزل
۳ بهمن, ۱۳۹۶
بهترین و موثرترین روش درمان میگرن
بهترین و موثرترین روش درمان میگرن
۱۰ بهمن, ۱۳۹۶

جعبه کمک های اولیه در سفر و همه آنچه که باید در این جعبه وجود داشته باشد 

در فصل نوروز عده ای زیادی از مردم قصد مسافرت میکنند ما در این پست قصد داریم جعبه کمک های اولیه در سفر را برای شما توضیح دهیم. قبل از حرکت برای مسافرت حواستان باشد جعبه کمک های اولیه را جا نگذارید و آن را با خود ببرید. در هنگام مسافرت این جعبه باید همراهتان باشد می خواهیم به انواع جعبه کمک های اولیه و مواردی که باید در آن جای داده شوند اشاره کنیم.

جعبه کمک های اولیه در سفر

جعبه کمک های اولیه در سفر

لوازم جعبه کمک های اولیه در سفر

جعبه کمک های اولیه در سفر

  •  محلول بتادين و سرم فيزيولوژي(ضد عفوني کننده)
  •  الکل سفيد
  •  پنبه
  •  گاز استريل در ابعاد مختلف
  •  باند در اندازه هاي ۲و۵و۱۰ سانتي متري
  •  محلول آمونياک(محرک تنفسي)
  •  کیف یخ
  •  کیسه آب گرم (مبارزه با سرما یا درد)
  •  پماد جنتامايسين و پماد تترا سيکلين
  •  درجه تب(ترمومتر)
  •  قيچي و پنس
  •  سرنگ آماده براي تزريق ضروري در اندازه هاي مختلف
  •  تخته شکسته بندي کوچک و بزرگ(آتل)
  •  باند سه گوش و باند نواري
  •  چسب زخم يا چسب لوکوپلاست
  •  صابون و حوله و کبریت

برای تهیه هر یک از لوازم بالا به بخش محصولات قسمت جست و جوی محصول مراجعه کنید. 

داروهای مورد نیاز جعبه کمک های اولیه در سفر

 

  • قرص هاي مسکن و ضد درد و ضروري از قبيل استامينوفن ضد درد و مسکن
  • قرص هيوسين ضد اسپاسم عضلات و دل درد و کليه درد
  • قرص ديفنوکسيلات ضداسهال
  • قرص Adult Cold براي رفع سرما خوردگي
  • قرص آنتي هيستامين دوکنژستانت ضدحساسيت، آلرژي و سرماخوردگي
  • قرص متوکلوپراميد يا پلازيل جهت رفع حالت تهوع و استفراغ و سر گيجه و ديگر داروهاي ضروري…

 

جعبه کمک های اولیه در سفر

تذکرات مهم در سفر

  1. سعی کنید در مسافرت کیف مخصوص وسایل و اقلام بهداشتی را به همراه داشته باشید. در این کیف کارت یا دفترچه بیمه خدمات درمانی خود و سایر اعضای خانواده و در صورت احساس نیاز آخرین نسخه پزشکی خود و سایر اعضای خانواده را بگذارید.
  2. اگر عینکی هستید ‌‌آن را فراموش نکنید. باز هم توصیه می کنیم مبتلایان به بیماری های خاص مانند بیماران قلبی حتما آخرین نوار قلب و نسخه خود را همراه داشته باشند.
  3. اگر مبتلا به آسم، حساسیت، تشنج صرعی، بیماری‌های قلبی، بیماری قند یا بیماری خاص دیگری هستید، هنگام مسافرت برچسب هشداردهنده روی پیراهن، گردنبند یا مچ‌بند داشته باشید.
  4. اگرچه مصرف خودسرانه دارو را توصیه نمی کنیم اما پیشنهاد می‌کنیم ‌برای مسافرت مقداری داروهای اولیه مانند مسکن‌های ساده، پماد سوختگی، کرم‌هایی که برای درمان گزیدگی حشرات به‌کار می‌رود، قرص ضد تهوع، محلول‌های ضدعفونی و وسایل زخم‌بندی را در کیف بهداشتی خود
    داشته باشید.
  5. یکی دیگر از وسایلی که باید در این کیف کوچک جای دهید نام و نشانی نزدیک‌ترین اقوام یا دوست و همسایه‌تان است که اگر خدایی ناخواسته دچار سانحه‌ای شدید‌ به نزدیکان‌تان اطلاع دهند.

 

نکته های استفاده از جعبه کمک های اولیه در سفر

۱- با توجه به تاریخ انقضای داروها، باید هر۶ماه با کنترل داروها، داروهای تاریخ کذشته از دور مصرف خارج و داروهایی با تاریخ اعتبار جدید جایگزین شوند.

 

۲- بهتر است کیف امداد در دمایی بین ۲ تا ۳۰ درجه سانتی گراد نگهداری شود.

 

۳- هنگامی که چراغ قوه را استفاده نمی کنید، بهتر است باطری های آن را خارج کرده و پیش از هر برنامه باطری نو در آن جایگزین کنید.

 

۴- در صورت مصرف هر کدام از لوازم کیف امداد و نجات، باید در نزدیک ترین زمان و پیش از شروع برنامه ی بعدی آن وسیله را جایگزین کرد.

 

۵- پیش از شروع هر برنامه همه لوازم کیف امداد و نجات را با فهرستی که از پیش تهیه کرده اید، کنترل کنید تا موردی جا نماند.

 

۶- داشتن نقشه در جهت یابی و پیدا کردن مسیر صحیح در برنامه های کوه نوردی در درجه نخست قراردارد.

جعبه کمک های اولیه در سفر

برای بستن جعبه کمک‌های اولیه به چه مواردی باید توجه کرد

معمولاً جعبه کمک‌های اولیه یک سری داروها و وسایل ثابت در خود دارند و یا اگر قرار باشد خودتان آنها را تجهیز کنید، به سراغ وسایل مشخصی خواهید رفت. اما برای تجهیز این جعبه‌ها برای سفر، باید به چند نکته توجه کرد:

افرادی که بیماری مزمن دارند

برای بیمارانی که سابقه بیماری مزمن مانند آلرژی، مشکلات قلبی و یا فشار خون دارند، داستان کمی متفاوت است. آنها باید داروها و لوازم مورد نیازشان را به همراه داشته باشند تا تمام وقت سفر به پیدا کردن داروخانه و یا داروی اصل به جای مشابه، نگذرد.

پیشنهاد ما این است که این بیماران بیش از نیاز خود برای روزهای سفر دارو به همراه داشته باشند، به عنوان مثال داروی سه هفته‌ی خود را برای یک سفر دو هفته‌یی به همراه بیاورند تا اگر برنامه‌ریزی سفر تغییر کرد و یا مشکل خاصی پیش آمد، برای آن آمادگی داشته باشند.

جایی که به آن سفر می‌کنید

برای سفر به دشت‌ها، سواحل و به طور کلی سرزمین‌های مسطح، به قرص‌های ضد تهوع در ارتفاع بالا نیاز نخواهید داشت؛ سفر به مناطق مرطوب و گرم نیز حتماً به پماد مناسب گزیدگی حشرات نیاز دارد. همچنین در مناطق گرم حتماً مسکن‌هایی برای سردرد و یا داروهای گرما زدگی به همراه داشته باشید. اگر هم امسال قصد دارید در یک تصمیم هیجان‌انگیز به قطب شمال سفر کنید، پماد گازگرفتگی خرس با خود ببرید!

خلاصه اینکه در هر حال هر مقصدی را که انتخاب کرده‌اید، باید به شرایط آن خوب فکر کنید.

کارهایی که قرار است در سفر انجام دهید

فعالیت‌های شما در سفر برای انتخاب وسایل کمک‌های اولیه بسیار اهمیت دارد. اگر قرار است پیاده‌روی و یا کوهنوردی داشته باشید به وسایل بانداژ بیشتری نیاز خواهید داشت و احتمال اینکه به پمادهایی برای درد و یا ترمیم تاول‌های پا نیاز پیدا کنید، زیاد است.